Mit nevezünk nocturia-nak?
A nocturia az orvosok által használt kifejezés, az éjszakai mosdóhasználatot jelenti. Mind a felnőttek, mind a gyermekek körében normálisnak számít, ha egyszer felébrednek éjszaka. Ha azonban gyakrabban jelentkezik a vizelési inger, akkor előfordulhat, hogy Nocturia enuresis-t tapasztal. Az éjszakai inkontinencia nehezen kezelhető, de nem kell csendben küzdenie. Van egy nagyszerű útmutatónk az éjszakai inkontinencia kezeléséhez, hogy nyugodtan aludhasson.
Mikor beszélünk nocturia enuresis-ről?
Az enuresis szó az önkéntelen vizeletürítést jelenti. Az enuresis gyakran előfordul gyermekeknél azután, mikor már képesnek kell lenniük hólyagjuk szabályozására. Az ágybavizelés orvosi kifejezése az „éjszakai bevizelés”, és ez az alvás közbeni akaratlan vizelést írja le. A felnőttek akaratlan vizeletürítését általánosan vizelet-inkontinenciának nevezzük.
Mi okozhatja az éjszakai akaratlan vizeletürítést?
Ahogy öregszünk, testünk megváltozik, és természetes ha gyakrabban kell vécére mennünk, mint fiatalabb korunkban. Más szóval teljesen normális, ha egyszer vagy kétszer meg kell látogatnunk az éjszaka folyamán a mellékhelyiséget. Egy fiatalabb szervezet akár fél liter vizeletet is képes megtartani, de az életkor előrehaladtával ez általában a felére csökken, mivel a hólyag izomzata már kevésbé rugalmas. Ennek számos különböző oka lehet:
· Hormonális változások: Az életkor előrehaladtával egyre sürgetőbb vizelési inger egyik oka a hormonális változásokkal kapcsolatos, amelyek csökkentik a vizelet koncentrációját. A vizelet teljes mennyisége nem feltétlenül változik, de éjszaka gyakran több termelődik.
· Életmódtényezők: Vannak olyan életmóddal kapcsolatos viselkedési formák is, amelyek befolyásolhatják a vizelés mennyiségét, például nagyobb mennyiségű folyadék fogyasztása. A vacsora után elfogyasztott koffein és alkohol éjszakai vizelési szükségletet is okozhat. Korábbi blogbejegyzésünkben már írtunk a túlműködő hólyag esetén kerülendő ételekről, amit ITT tud megtekinteni.
· Az ADH (antidiuretikus hormon) elégtelen termelése: Egy másik tényező lehet az ADH, az antidiuretikus hormon elégtelen termelése, amely jelzi a veséknek, hogy csökkentsék a termelődő vizelet mennyiségét. A szervezet általában túltermeli az ADH-t, hogy elkerülje a nocturiát, de ha a szervezet nem termel megfelelő mennyiségű hormont éjszaka, az magas vizelettermeléshez és gyakori WC-látogatáshoz vezet.
· Túlműködő hólyag: A túlműködő hólyagot, amelyet "irritábilis hólyagnak" is neveznek, olyan problémák sorozataként írják le, amelyek a sürgős vizelési kényszerhez kapcsolódnak, és néha nehéz elnyomni.
· Egyéb okok: Ezek közé tartozhat a szokásosnál kisebb hólyagkapacitás, illetve bizonyos gyógyszerek mellékhatásai.
Mit jelezhet a felnőttkori ágybavizelés?
A következő egészségügyi problémák okozhatnak gyakori éjszakai vizelési ingert és akaratlan ágybavizelést:
· Húgyúti fertőzés
· Túlműködő hólyag
· Húgyúti kövek
· Az agyat, a gerincet és a hólyagot ellátó idegeket érintő rendellenességek
· Anatómiai rendellenességek
· Prosztatarák vagy prosztata-megnagyobbodás
· Húgyhólyagrák
· Obstruktív alvási apnoe
Hogyan lehet megállítani az akaratlan ágybavizelést?
Először is olvassuk el szedett gyógyszereink mellékelt információit, hogy a mellékhatások között nem szerepel-e a gyakori vizelési inger. Néha a gyógyszerek szedésének egyszerű megváltoztatása segíthet a tünetek csökkentésében.
Egyes, a következő állapotokra felírt gyógyszerek nocturiát és éjszakai bevizelést okozhatnak:
· Szív- és vesebetegségek
· Cukorbetegség
· Vízhajtó gyógyszerek és nyugtatók
Miután beszélt egy egészségügyi szakemberrel, az alábbi tippek kezelhetik és segíthetik az éjszakai problémákat, hogy Ön nyugodtan alhasson:
Az alkohol- és a koffeinbevitel korlátozása
A magas alkohol- és koffeinbevitel az éjszakai bevizelést is előidézheti, illetve ronthatja. Könnyen elkerülhetők a kellemetlen tünetek, ha ezen anyagok bevitelét korlátozza, illetve teljesen megszünteti.
Vezessen vizelési naplót!
Fontos nyomon követnie és feljegyeznie az ágybavizelések gyakoriságát, a száraz és nedves éjszakák arányát, valamint az étrendjét (különösen a folyadékot). Ezt megteheti vizelési napló vezetésével, amellyel könnyedén számon tarthatja a wc-használat gyakoriságát, illetve, hogy mennyit vizelt és mennyi folyadékot fogyaszt a nap folyamán. Ez a későbbiekben az Ön által felkeresett szakembernek is segítségül szolgál majd.
Amikor készen áll orvoshoz fordulni, fizikális vizsgálatot, neurológiai kivizsgálást, vizeletvizsgálatot és vizelettenyésztést végeznek a vizelet tartalmának meghatározására. Ez további vizsgálatokhoz vezethet.
Éjszakai inkontinencia termékek használata
Az ágybavizelés súlyosságától függően TENA betétek széles választéka áll rendelkezésre az enyhe, közepes és erős hólyagszivárgás kezelésére nők és férfiak számára egyaránt.
Speciálisan összeállított éjszakai termékeink a még nagyobb biztonság érdekében gondoskodnak arról, hogy Ön egész éjszaka védve legyen.
A TENA segít az éjszakai ágybavizelés tüneteinek kezelésében
Felnőtteknél az éjszakai enuresis és nocturia okának megállapítása érdekében konzultáljon orvosával! Függetlenül az ágybavizelési problémák okától, súlyosságától és gyakoriságától, inkontinencia termékeink segítenek Önnek szabadabban élni az életét. További hasznos tanácsainkért tekintse meg korábbi cikkeinket is!
Webáruházunkban számos TENA terméket kínálunk az éjszakai nyugodt pihenés támogatásáért.
