Mi történik a szervezetben a jóindulatú prosztata-megnagyobbodás esetén?
A prosztata – más néven dülmirigy – egy gesztenye nagyságú mirigy, amely a húgyhólyag alatt helyezkedik el, és körbeveszi a húgycsövet. Az életkor előrehaladtával a prosztata szövete fokozatosan megnagyobbodhat, ami nyomást gyakorol a húgycsőre. Ennek következtében a vizelet nehezebben tud távozni, a hólyag izmai pedig fokozott munkára kényszerülnek. Idővel ez a túlterhelés kellemetlen tünetekhez vezet.
A leggyakoribb panaszok közé tartozik a gyakoribb vizelési inger – különösen éjszaka –, a vizelés megkezdésének nehézsége, a gyenge vagy akadozó vizeletsugár, valamint az az érzés, hogy a hólyag nem ürül ki teljesen. Sok férfi tapasztal csepegést vagy enyhe inkontinenciát is, ami nemcsak fizikailag, de lelkileg is megterhelő lehet – noha a jelenség teljesen természetes, és sokakat érint, mégis az érintettek gyakran szégyellik a kényes panaszokat.
Fontos tisztázni, hogy a prosztata jóindulatú megnagyobbodása nem egyenlő a prosztatarákkal. A két állapot ugyanazon szervet érinti, de teljesen eltérő folyamatok állnak mögöttük. A jóindulatú megnagyobbodás nem terjed tovább, és nem alakul át rosszindulatúvá, vagyis, noha kellemetlen tüneteket okozhat, nem jelent fenyegetést a beteg életére. A két állapot közötti különbséget azonban kizárólag orvosi vizsgálattal lehet pontosan meghatározni, ezért a szakorvos felkeresése mindenképpen javasolt – már csak azért is, mert a tünetek hátterében más urológiai problémák is meghúzódhatnak.
Mikor forduljunk orvoshoz?
Fontos egyértelművé tenni: noha a vizelési panaszok és a prosztata megnagyobbodása az idősödés természetes velejárója, ez nem jelenti azt, hogy halogatni kellene az orvosi kivizsgálást.
Az időben felismert prosztata-megnagyobbodás kezelhető, így nem kell együtt élnünk a kellemetlen tünetekkel. Ha a vizelés rendszeresen nehezítetté válik, gyakran kell éjszaka felkelni miatta, vagy a hólyag nem ürül ki maradéktalanul, érdemes urológushoz fordulni.
Az orvos vér- és vizeletvizsgálatot, illetve ultrahangot is végezhet, hogy kizárja a komolyabb problémákat, például a prosztatarákot vagy húgyúti fertőzéseket, és valószínűleg fizikai vizsgálatra is sor kerül. Utóbbitól sok férfi tart, pedig valójában még csak nem is fájdalmas, legfeljebb kissé kellemetlen, néhány pillanatig tartó procedúráról van szó.
A diagnózis után a kezelési lehetőségek egyénre szabhatók, a tünetek súlyosságától és az általános egészségi állapottól függően. Összességében elmondható, hogy a vizsgálat megközelítőleg sem jelent annyi kellemetlenséget, mint a kezeletlenül hagyott prosztata-megnagyobbodás.
Hogyan kezelhető a jóindulatú prosztata-megnagyobbodás?
A prosztata-megnagyobbodás kezelése több szinten történhet, a panaszok enyhítésétől a gyógyszeres vagy műtéti megoldásig. Az enyhébb esetekben sokszor elegendőek az életmódbeli változtatások és a rendszeres orvosi kontroll.
Gyógyszeres kezelés
Indokolt esetben a kezelőorvos gyógyszert is felírhat a jóindulatú prosztata-megnagyobbodás tüneteinek kezelésére.
Az alfa-blokkolók ellazítják a hólyagnyakat és a prosztata izmait, megkönnyítve a vizelést, míg az 5-alfa-reduktáz gátlók a prosztata méretét csökkentik. Az orvos minden esetben mérlegel, és eldönti, hogy melyik kezelési mód lenne a beteg számára a legelőnyösebb, vagy a két gyógyszercsoport kombinációját is javasolhatja.
Műtéti megoldás
Indokolt esetben a kezelőorvos műtéti beavatkozást is javasolhat, ám szerencsére ez egy minimálisan invazív beavatkozás, ami a gyors felépülés után tartós életminőségbeli javulást hoz.
Életmódbeli változások: mit tehetünk magunk a tünetek javulásáért?
A tünetek enyhítésében és a gyógyszeres kezelés hatékonyságában is sokat segíthet néhány egyszerű életmódbeli változtatás.
Fontos a megfelelő hidratáltság, de érdemes kerülni az esti órákban a nagy mennyiségű folyadék fogyasztását, hogy csökkenjen az éjszakai vizelési inger. Az alkohol és a koffein irritálhatja a húgyhólyagot, így ezeket érdemes kiiktatni, vagy fogyasztásukat a minimumra szorítani.
A rendszeres testmozgás és a testsúly karbantartása ugyancsak kedvező hatással lehetnek a gyógyulásra, hiszen támogatják a kismedence vérkeringését, és csökkenthetik az izmokra nehezedő nyomást.
Szintén javallott a stressz csökkentése, a feszültség ugyanis súlyosbíthatja a tüneteket, mert fokozza az izomfeszülést és a vizelési ingert. A relaxációs technikák, légzőgyakorlatok vagy a meditáció is segíthetnek a nyugalom megőrzésében, ahogyan az is, ha a beteg nem görcsöl rá a prosztata-megnagyobbodás tüneteire.
Ebben segíthetnek a kifejezetten férfiak számára készült inkontinencia betétek, alsók és pelenkák is, amelyek diszkréten, szivárgásmentesen viselhetők akár egész nap, megfelelő higiéniát és komfortérzetet biztosítva. Ezek nemcsak a fizikai kényelmet, hanem az önbizalmat is visszaadhatják, amíg a kezelés hatni kezd, óriási terhelést levéve ezzel a betegek válláról.
A jóindulatú prosztata megnagyobbodás az élet természetes velejárója lehet, de nem kell, hogy megkeserítse a mindennapokat. A legfontosabb lépés a tünetek felismerése és az orvosi segítség mielőbbi igénybevétele. Az időben megkezdett kezelés, az egészséges életmód és a megfelelő termékhasználat együtt segíthetnek abban, hogy a prosztata megnagyobbodása ne korlátozza a megszokott életvitelt.
