Sokakat érint
A 60 év feletti férfiak közül hozzávetőlegesen minden ötödiket érint a vizeletszivárgás, az inkontinencia valamelyik fajtája, típusa. A magukat mindig erősnek mutató férfiak ezzel nehezen küzdenek meg, sokszor az orvos felkeresése is problémát okoz. A vizelet inkontinencia az addig önbizalommal teli férfiak lelkiállapotát nagyon megviseli, kiszolgáltatottnak, betegnek, gyengének érezhetik magukat. Nehéz beszélni, megnyílni és elmondani panaszaikat, vagy feltárni esetleges kétségeiket, aggodalmaikat. Pedig egy szakember és a pontos diagnózis sokat segíthet abban, hogy tisztán lássunk, de emellett kérhetjük lelki segítő (pszichoterapeuta, coach etc.) támogatását is.
Fontos tudnunk, hogy az inkontinencia nem az élet, vagy az öregedés általános velejárója, hanem egy megoldható probléma!
A férfi inkontinencia okai és általános lelki hatása
A férfi inkontinenciának számos oka lehet. Lehet az egy megnagyobbodott prosztata, vagy bármilyen húgyutakat, prosztatát érintő műtét szövődménye. Emellett különböző egészségügyi állapotok tünete vagy következménye lehet, ilyen például a cukorbetegség, a stroke vagy sclerosis multiplex, de előfordulhat hiperaktív húgyhólyag miatt is.
Sajnos az inkontinenciában szenvedő férfiak egy része folyamatos szorongásban él, ami persze nagyban hatással van mindennapi életükre is. Még egy egyszerű, hétköznapi tevékenység is – mint egy baráti találkozó vagy bevásárlás - hatalmas stresszt okozhat és ez hosszútávon depresszióhoz vezet. A korábban aktív életvidám férfiak elveszítik az érdeklődésüket a korábban élvezetet nyújtó dolgok iránt. Fokozatosan elzárkóznak, állapotuk negatívan hat a munkájukra és a szexuális életükre. Sokan azonban túlságosan zavarban vannak ahhoz, hogy beszéljenek a problémájukról és az elhallgatás miatt belekerülne egy olyan rossz irányú spirálba, amelyből nehéz kikeveredni segítség nélkül.
Mely életterületekben, szituációkban okozhat problémát az inkontinencia?
Munka, hivatás
Akinek rendszeresen be kell járnia munkahelyére, annak folyamatos szorongást okozhat a vizeletszivárgás. Elég, csak egy apróbb „balesettől” tart az illető és máris feszültséggel telik meg a napja. Ha pedig már előfordult bármilyen inkontinencia okozta kellemetlenség akkor pedig végképp stresszes napokat élhet meg szinte folyamatosan. Azoknál, akik fizikai munkát végeznek ez a szorongás valószínűleg erősebb, hiszen a nehéz dolgok emelése okozhat hirtelen vizeletcsepegést.
Társasági élet, utazás, sport
Egyértelmű, hogy az inkontinencia miatt sokan visszahúzódóbbak lesznek és csökkentik a társas léttel járó alkalmakat. Sajnos igaz, hogy az inkontinencia befolyásolhatja, leszűkítheti a társasági életet. Egy-egy baráti összejövetel, vagy mozi, színház alkalmával, vagy akár tömegközlekedési eszközön is csak az jár a betegek eszébe, hogy hol és milyen hamar érhetnek el a mosdóba.
Az utazást szinté befolyásolhatja ez az állapot. Akik korábban merészen útra kelt, akár hosszabb, vagy rövidebb autó -, illetve repülőutakra, az biztosan százszor is meggondolja ugyanezt inkontinencia esetén.
Aki korábban sportolt, az is elgondolkodik azon, hogy folytassa-e, azok pedig pláne tartanak az intenzívebb mozgástól, akik elszoktak tőle. Hiszen például a foci, vagy más labdajátékok, de a futás is kiválthatja a tüneteket. Szintén lehet aggódni azon, hogy messze van a mosdó a szabadtéri sportok esetén. Sokan inkább azt választják, hogy otthon maradnak, így mentesülnek a felesleges stressztől és macerától.
De nem szabad feladni és elkeseredni! Egyrész tudnunk kell, hogy ez nem végleges állapot, másrészt pedig kellő előkészülettel, bárhova útnak indulhatunk és sportolhatunk is! A magány még rosszabb hatással van a lélekre, ezért fontos a társaság és az új élmények.
Kapcsolatok és szexuális egészség
A férfi inkontinencia a házasságban, párkapcsolatban is okozhat problémát. Vannak férfiak, akik még házastársukkal, párjukkal sem szívesen beszélnek az állapotukról, ezért elidegenednek házastársuktól.
Szexuális életük is zavart szenved. Vannak, akik csökkentik vagy teljesen abbahagyják a szexuális aktivitásukat, mert félnek a vizeletcsepegéstől. Sajnos ez nem irracionális félelem. Ugyanis előfordul, hogy csak a szexuális érintkezés során jelentkezik az inkontinencia.
A társkeresést is negatívan befolyásolhatja ez az állapot, hiszen ismerkedéskor senki sem szívesen kezd egészségügyi problémákról beszélni, ha pedig már a testiség is szóba kerül, az is kényelmetlen, kellemetlen lehet. Erről is jó, ha beszélünk orvosunkkal, vagy lelki segítőnkkel.
